Calendrier de Évènements
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Se libérer de ses tensions
Se libérer de ses tensions
Se libérer de ses tensions pour bien commencer l'année, et libérer notre potentiel de joie et de sensualité ! Chaque événement de vie, petit ou grand, est vécu et ressenti dans notre corps. Et bien souvent, il y reste là, bloqué, attendant d’être reconnu pour être libéré. Les mouvements ancestraux de danse orientale permettent de remettre en mouvement des
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S’ouvrir à sa vulnérabilité
S’ouvrir à sa vulnérabilité
Les émotions qui nous traversent sont parfois dures à identifier. On « se sent mal », mais sans savoir pourquoi. Et quelque part, peut-être, on redoute d’aller chercher pourquoi, car on sent inconsciemment la blessure derrière qui cherche à se manifester. Je vous propose d’aller doucement explorer ces blessures par le corps. Il renferme les plus horribles douleurs, mais également
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Libre et indépendante
Libre et indépendante
Qu'est-ce que ces mots vous évoquent ? Joie et évidence ? Peur et timidité? Envie ? L'assurance, la confiance en soi, vient de la terre, elle ne s'exprime qu'une fois ancrée. Une fois dans le corps, elle rayonne, et l'espace s'ouvre devant soi... La liberté se réclame à l'intérieur et on en jouit dans le monde extérieur. Cherchons nos chaînes
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Assertive, ou … ? (Stage Genève)
Assertive, ou … ? (Stage Genève)
Assertive ou agressive ? Sûre d'elle ou hautaine ? Où se trouve la ligne ? Comment s'exprimer fermement sans écraser l'autre ? Tout cela, et bien plus encore... Nous utiliserons le support des mouvements de danse orientale pour approcher ces thèmes, les explorer avec le corps plus que l'intellect. De plus, nous utiliserons la métaphore de certaines déesses de la
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Corps – coeur – esprit
Corps – coeur – esprit
Matrice, coeur, tête. Les trois cerveaux. Un atelier centré sur l'ancrage, à la terre, au ciel, et à la reconnexion à Soi par le mouvement. Tout simplement.
