Libre et indépendante

Qu’est-ce que ces mots vous évoquent ? Joie et évidence ? Peur et timidité? Envie ?

L’assurance, la confiance en soi, vient de la terre, elle ne s’exprime qu’une fois ancrée. Une fois dans le corps, elle rayonne, et l’espace s’ouvre devant soi…

La liberté se réclame à l’intérieur et on en jouit dans le monde extérieur. Cherchons nos chaînes pour mieux le briser, à notre rythme, et retrouver un nouveau souffle.

Comme d’habitude, utilisons le corps et les mouvements pour explorer ces notions séculaires, sentir nos limites, puis les respecter ou les dépasser.