Lâcher prise et se recentrer

Thème : lâcher prise et se recentrer !

Un échauffement en douceur…

…puis quelques mouvements explorés en profondeur: technique, signification et usage dans la vie de tous les jours..

…suivi d’une exploration en mouvement sur un thème, qu’il soit émotionnel, de vie, ou bien par le prisme des déesses grecques..

…et se séparer plus grandes, plus rayonnantes, plus ancrées et plus joyeuses !